Charakteristika športu
Gymnastika je súbor telesných cvičení, ktorých cieľom je všestranný rozvoj ľudského tela a udržiavanie zdatnosti a celkovo dobrej výkonnosti. V užšom slova zmysle sa termín gymnastika používa pre označenie športových disciplín, ktorých spoločným znakom je dôraz na čistotu prevedenia silových a koordinačných telesných prvkov a cvičení.
Gymnastika bola už v Antickom Grécku zaradená do systému celkového harmonického rozvoja človeka v duchu kalokagatie. Začiatky gymnastiky môžeme hľadať už v cvičeniach so zvieratami – ako s býkmi či koňmi . Názov gymnastika pochádza z gréckeho slova gymnós a vznikol tak, že Gréci predvádzali svoje telesné cvičenia bez odevu.
Súťaže v gymnastike sa organizovali už v druhej polovici 19. storočia. Športová gymnastika patrí medzi základné kamene olympijského programu, prvýkrát bola v programe Olympijských hier zaradená v Amsterdame v roku 1928.
Športová gymnastika je jedným z najstarších olympijských športov. Spoločným znakom športových gymnastických disciplín je hodnotenie predvedeného športového výkonu v súlade s predpísanou technikou zborom rozhodcov. Jednotlivé gymnastické odvetvia sa líšia podľa podstaty charakteristických prvkov zaradených do zostavy a podľa použitého športového náradia či náčinia.
Medzi základné ženské pretekárske disciplíny športovej gymnastiky patrí: preskok, prostné, bradlá, kladina a viacboj. Mužských disciplín je o čosi viac a sú náročnejšie, patrí tam: preskok, prostné, kruhy, bradlá, hrazda a kôň naširoko.
O čosi ladnejšia je moderná gymnastika, v ktorej dochádza ku kombinácii prvkov baletu, gymnastiky, divadelného tanca a akrobacie buď s náčiním, alebo bez neho. Náčiním sa v modernej gymnastike rozumie švihadlo, lopta, stuha, obruč a kužele.
V súčasnosti patria do olympijského programu tri gymnastické športové odvetvia:
- Moderná gymnastika
- Skoky na trampolíne
- Športová gymnastika
Neolympijskými gymnastickými športami sú:
- Gymteam
- Športová akrobacia
- Estetická skupinová gymnastika
- Športový aerobik
Gymnastika na našej škole
V rámci našej školy sa snažíme rozvíjať tento šport v nasledovných činnostiach:
- Spolupráca s Fanygym v tréningovom centre Kalimero (účasť na gymnastických súťažiach na medzinárodnej úrovni)
- účasť na školských Okresných kolách a Krajských kolách v gymnastickom 4-boji
- rozvoj gymnastických zručností na hodinách TŠV
Zaujímavé odkazy súvisiace s gymnastikou
Návod na základné prvky gymnastiky: https://www.youtube.com/watch?v=zYdUDxiIPKU
Skvelé gymnastické momenty: https://www.youtube.com/watch?v=Ykde_HaSFHc
Gymnastické ,záchrany“: https://www.youtube.com/watch?v=E0LQhOTDlEg
Gymnastické triky na trampolíne: https://www.youtube.com/watch?v=FB7lXepNktE
Športová akrobacia: https://www.youtube.com/watch?v=Q5L4MT8LdOQ
