Polohová energia sa pri niektorých dejoch premieňa na pohybovú energiu a naopak.
Za ideálnych podmienok sa celková mechanická energia telesa nemení.
Na hodinách fyziky sa o tejto téme učili žiaci 8. ročníka. Podarilo sa im vytvoriť zaujímavé a veľmi pekné projekty, na základe ktorých sa deje premeny energie dajú jednoducho vysvetliť.